Libri

Mi merito il meglio
di Lucia Giovannini

Cos'è il benessere interiore, come si raggiunge e come si mantiene? Lo spiega Lucia Giovannini nel libro Mi merito il meglio: un "corso" in 40 lezioni per trasformare la propria vita. E imparare che la felicità è un'abilità che può essere appresa.

Tutta un altra vita
di Lucia Giovannini

Una guida al cambiamento.Un libro che da una parte aiuta a identificare i condizionamenti personali e sociali e a liberarcene, a scoprire i reali desideri e a individuare la strada giusta per realizzarli. E allo stesso tempo insegna come accettare  gli inevitabili cambiamenti.

Il crudo è servito
di Lucia Giovannini

Una guida all’alimentazione consapevole e al crudismo vegetariano per maggiore vitalità, salute, forma fisica, bellezza ed equilibrio emozionale. recensione “Usando metodi pratici da coaching, esperienze personali e spirituali, Lucia Giovannini aiuta il lettore a ritarare le proprie motivazioni sul cibo e a orientarsi sulla cucina Raw.