L'autostima

L’autostima è l’attitudine naturale nei  confronti di noi stessi , essa è caratterizzata  da un sentimento di amore ed accettazione verso  ogni parte di noi e dall’opinione di meritare il nostro benessere
L’autostima è un sentimento basilare per il nostro benessere: ci spinge a raggiungere obiettivi di vita, ci fornisce il senso del nostro valore e ci da lo stimolo per prenderci cura di noi stessi reagendo a tutto ciò che minaccia la nostra integrità ed il nostro senso di benessere fisico, mentale emotivo e spirituale.
Quando la nostra autostima è sviluppata correttamente  siamo consapevoli delle nostre capacità e sappiamo metterle a frutto al meglio, siamo consapevoli anche dei nostri “difetti” e sappiamo accettarli in quanto parti di noi, trasformandoli a nostro vantaggio

 

"Incomincia ad amare te stesso, fallo ora! E' piu' facile di quanto pensi e una volta incominciato sarà ancora più facile!"

 Il corso: "ama te stesso"

Questo corso è un seminario  intensivo molto potente e molto efficace durante il quale apprendere e sperimentare tecniche nuove ed efficaci per aumentare la nostra autostima e imparare a prenderci cura di noi.

 

Durante il corso impareremo a

 

·         esplorare il legame tra mente e corpo

·         sviluppare e incrementare la nostra autostima

·         liberare la nostra forza vitale

·         lasciar andare il passato

·         fare la pace con le nostre emozioni irrisolte

·         riconoscere i sistemi di credenze limitanti e superarli

·         ritrovare serenità e armonia

·         imparare a affrontare e risolvere le difficoltà in maniera creativa

·         imparare a fare scelte e realizzarle

 

 Il seminario e stato creato da Louise L.Hay per permetere a tutti di imparare le sue tecniche sotto la guida di un trainer preparato e certificato.
Gli esercizi, semplici ed efficaci, sono alla portata di tutti: potremo fare insieme delle visualizzazioni, esercizi di autoanalisi,di gestione delle emozioni, affermazioni, meditazioni  e sessioni di rilassamento

 

 

 

 

 

Louise L.Hay

Louise L.Hay Oggi è uno degli esponenti più autorevoli nel campo dell’identità psicosomatica del panorama internazionale. Alla fine degli anni 70 fonda la HAY House in California che si occuperà di ricerca della correlazione tra psiche e corpo e delle malattie che entrambi sviluppano. I suoi libri ormai tradotti in 24 lingue sono venduti a milioni di copie nel mondo. Da moltissimi anni ha dedicato la sua esistenza all’assistenza del prossimo, alla diffusione della sua filosofia tramite gli insegnanti autorizzati dalla HAY House e ad insegnare e divulgare le sue tecniche semplici, veloci ed efficaci.

E' autrice di:

  • I pensieri del cuore (Armenia, 1991)
  • Il potere è in te (Armenia, 1992)
  • Guarisci il tuo corpo (Armenia, 1993)
  • Puoi guarire la tua vita (Armenia, 1994)
  • Ama te stesso (Armenia, 1994)
  • Meditazioni per guarire la tua vita (Armenia, 1995)
  • Ama il tuo corpo (Armenia, 1996)
  • Vivere (Armenia, 1997)
  • Il valore delle donne (Armenia, 1998)
  • L'amore senza condizioni (Armenia, 1999)
  • Louise risponde (Armenia, 2000, ristampato nel 2002 da Eco)
  • Pensa in positivo (Armenia, 2005)

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    31 Gen -01 Feb

    Milano

    Corso di autostima

     

    Metodo

    Louise L.Hay

    seminario intensivo con esercizi pratici

     

    sede:  centro Karmia corso San Gottardo (Mi)

    costo: euro 150  
    orari: 9.30-19.30

    contatti:

    tel: 348/7113996

    info@studiocounseling.it

     

    Ulteriori informazioni

    • il 30% del guadagno sarà devoluto ad associazioni per la lotta all'HIV

    • è previsto uno sconto pari al 15%per iscrizioni entro il 15 genn